Die hohe Schmerzschwelle des Athleten kann der Schmerzmanagementforschung helfen

Athleten sehen oft ein "tapferes Gesicht und machen weiter", wenn sie eine Verletzung erleiden, was die Theorie unterstützt, dass sie eine höhere Schmerzschwelle haben als Nichtsportler, ungeachtet der widersprüchlichen und manchmal sogar widersprüchlichen Beweise aus früheren Studien über Schmerzen Wahrnehmung bei Sportlern.
Die Juni - Ausgabe von SCHMERZEN berichtet, dass Forscher der Universität Heidelberg in einer Meta-Analyse früherer Untersuchungen herausgefunden haben, dass Sportler zwar höhere Schmerzniveaus tolerieren können als Nicht-Sportler, aber es gab keinen Unterschied zwischen Sportlern und Nichtsportlern hinsichtlich der Schmerzschwelle, also der niedrigste Intensität der Stimulation, bei der der Schmerz erlebt wird.
Führende Forscher Jonas Tesarz, MD erklärt:

"Unsere Analyse zeigt, dass die Schmerzwahrnehmung bei Sportlern anders ist als bei normal aktiven Kontrollen. Studien an Sportlern bieten die Möglichkeit, die physischen und psychologischen Auswirkungen einer regelmäßigen Aktivität auf die Schmerzwahrnehmung zu bewerten, was die Entwicklung effektiver Übungen zur Linderung fördern könnte bei Schmerzpatienten. "

Sie untersuchten 15 internationale Studien mit insgesamt 568 Sportlern und 331 normal aktiven Kontrollen beider Geschlechter, um künstlich induzierte Schmerzschwellen bei Sportlern und normal aktiven Personen in Disziplinen wie Ausdauersport, Sport und Kraftsport zu ermitteln. Zwölf Studien bewerteten die Schmerztoleranz, d. H. Die höchste Intensität der schmerzhaften Stimulation, die ein getestetes Subjekt tolerieren kann, während neun Studien die Schmerzschwelle bewerteten.
Sie beobachteten, dass Athleten durchweg eine höhere Schmerztoleranz aufwiesen als normal aktive Erwachsene, obwohl das Ausmaß der Schmerzen, denen Athleten standhalten konnten, von der Disziplin des Sports, an dem sie teilnahmen, abhing. Zum Beispiel hatten Ausdauersportler eine moderate Schmerztoleranz relativ gleich, während diejenigen, die am Sport teilnehmen, im Vergleich zu anderen Sportlern eine höhere Schmerztoleranz aufweisen. Es gab jedoch große Unterschiede in den Ergebnissen, was darauf hindeutet, dass die physischen und psychologischen Profile von Ausdauersportlern ähnlicher sind, während diejenigen von Sportsportlern vielfältiger sind.
Dr. Tesarz stellt fest, dass die Ergebnisse deutlich zeigen, dass regelmäßiges Training mit einer höheren Schmerztoleranz verbunden ist, während die Assoziation mit Schmerzschwellen eher zweideutig ist und tendenziell klinische Implikationen hat.
Er erklärt:

"Zahlreiche Studien zur Wirkung von körperlicher Bewegung bei Schmerzpatienten zeigen einen konsistenten Einfluss auf die Lebensqualität und die Funktionsfähigkeit ohne eine Verbesserung der Schmerzwerte. Es kann ratsam sein, bei Schmerztherapien sich auf die Entwicklung ihrer Schmerzbewältigungsfähigkeiten zu konzentrieren das würde eher die Toleranz beeinflussen als die direkte Linderung der Schmerzschwelle. "

Er schließt mit den Worten:

"Es bedarf weiterer Forschung, um den genauen Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und Veränderungen in der Schmerzwahrnehmung zu klären und die beteiligten psychologischen Faktoren und neurobiologischen Prozesse zu identifizieren. Die Beobachtung, dass die Schmerzwahrnehmung durch körperliche Aktivität verändert werden kann, verspricht jedoch invasive Methoden mit wenigen Nebenwirkungen für Patienten mit chronischen Schmerzzuständen. "

Geschrieben von Petra Rattue