Chefs erfahren weniger Stress als ihre Untergebenen

Vorgesetzte haben weniger Stress als ihre Angestellten, so eine aktuelle Studie eines Teams von Harvard und Stanford Experten.
Der Bericht sagt, dass das berühmte Shakespeare-Zitat "Unbehaglich liegt der Kopf, der die Krone trägt", tatsächlich sehr selten ist, weil Leute, die die "Krone" tragen, sich normalerweise mehr wohl fühlen als die unter ihnen.
Der Prozess, der in der Zeitschrift veröffentlicht wurde Proceedings der Nationalen Akademie der Wissenschaften und geleitet von Gross und Jennifer Lerner, Professorin für Politik und Management an der Harvard Kennedy School of Government, schlägt vor, dass Führungspositionen in direktem Zusammenhang mit einem verringerten Stressniveau stehen.
Gross kommentierte: "Wir leben als soziale Wesen in einer geschichteten Gesellschaft. Es ist unser relativer Status in einer Gruppe, der unser Glück und Wohlbefinden unverhältnismäßig beeinflusst."
Die Whitehall-Studien über Gesundheit im britischen öffentlichen Dienst enthüllten kürzlich Dieser hohe Rang der Regierungsbeamten war direkt mit den niedrigeren Sterberaten verbunden. Robert Sapolsky, ein Biologieprofessor in Stanford, maß Cortisol, ein Stresshormon, bei Pavianen. Er fand heraus, dass das Hormon in den Pavianen, die in der Truppe höher eingestuft wurden, weniger verbreitet war.
Stanford- und Harvard-Experten analysierten Cortisol-Mengen sowie selbst berichtete Angstzustände in einer Gruppe, die nicht oft untersucht wurde - Militärbeamte aus einem Harvard Executive Leadership Programm und einer hochrangigen Regierung.
Die Autoren stellen fest, dass die Untersuchung des Stresslevels zwar schwierig ist, weil Cortisolspiegel und Angst nicht automatisch miteinander in Verbindung gebracht werden, sie jedoch herausgefunden haben, dass hochrangige Führungskräfte in Bezug auf beide Maßnahmen weniger gestresst sind. Die Intensität der Beziehung zwischen Cortisol und Stress korrelierte direkt mit der Macht der Person. Je mehr Kraft, desto weniger Stress.
Um die Ergebnisse zu verdeutlichen, fragte Gross: "Was genau macht ein Job zu einer Führungsrolle?"
Kontrolle ist ein Hauptmerkmal eines Führers, so die Experten. Sie stellten fest, dass der Grad an Friedlichkeit, den ein Führer fühlt, direkt damit zusammenhängt, wie viele Menschen unter ihnen arbeiten und wie wichtig ihre Autoritätsposition ist.
Eine Studie, die Anfang des Monats veröffentlicht wurde, hat gezeigt, dass Menschen, die anspruchsvolle Jobs und wenig Entscheidungsfreiheit haben, ein erhöhtes Herzinfarktrisiko haben. Der Bericht fügt hinzu, dass, wenn eine Person Kontrolle über ihr eigenes Leben hat, diese Kontrolle für den Stress, der normalerweise mit einem höheren Rang wahrgenommen würde, ausfüllt. Daher sind die Stresslevel nicht so hoch wie erwartet.
Autoren stellen fest, dass diese Studie korrelativ ist, und es ist unmöglich zu sagen, ob ein niedriger Stresslevel ein Ergebnis von Führungsrollen ist oder ob diejenigen, die im Allgemeinen nicht viel Stress empfinden, eher Führungskräfte sind. Gross und Lerner glauben jedoch, dass dies der Beginn der Betrachtung der Lebensstile derjenigen ist, die eine höhere Macht in der Gesellschaft haben.
Gross schlussfolgert: "Wenn wir echte Führungskräfte betrachten, Menschen, die wirklich viel Verantwortung in der realen Welt tragen, können wir viel über Stress und Gesundheit im Allgemeinen lernen."
Geschrieben von Christine Kearney

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