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Trotz der Olympischen Spiele "macht die Hälfte der britischen Kinder nicht genug Sport"
Eine neue Studie zeigt, dass die Hälfte der siebenjährigen in Großbritannien nicht das empfohlene Mindestniveau von 60 Minuten täglicher sportlicher Aktivität erreicht, ganz im Gegensatz zu der "alten" Vision, die von den Olympischen Spielen 2012 in London inspiriert wurde.
Die Ergebnisse einer repräsentativen Stichprobe von 6.500 Grundschulkindern im Alter von sieben bis acht Jahren, die an der Millennium Kohortenstudie teilnehmen, zeigen ebenfalls Mädchen statt Jungen, Kinder indischer Abstammung und diejenigen, die in Nordirland leben, sind am wenigsten aktiv.
Die Studie, die von Forschern des University College London (UCL) geleitet wurde, wurde gerade online veröffentlicht BMJ Öffnen.
Carol Decateux, Professorin für Kinderepidemiologie am UCL-Institut für Kindergesundheit, sagt, sie sehe keine biologischen Gründe dafür, warum Jungen aktiver sein sollten als Mädchen:
"In diesem Alter gibt es keine signifikanten Unterschiede in der Art und Weise, wie Kinder physisch zusammengefügt werden, also müssen wir nach Möglichkeiten und sozialen Erwartungen suchen."
Prof. Dezateux fügt hinzu:
"Was wir sehen müssen, ist eine positive Einstellung zum Angebot von Wahlmöglichkeiten, Vielfalt der Möglichkeiten, einer breiten Palette von Aktivitäten und Inklusivität für alle Kinder - insbesondere für Mädchen."
Im Jahr 2011 veröffentlichten die Chief Medical Officers des Vereinigten Königreichs überarbeitete Leitlinien für körperliche Aktivität im Laufe des Lebens. Diese empfehlen, dass Kinder täglich mindestens 60 Minuten intensiver körperlicher Aktivität haben und nicht längere Zeit sitzen sollten, obwohl dafür keine Stufen festgelegt wurden.
Kinder trugen Beschleunigungssensoren
Für die neue Studie untersuchte das Team die Dauer und Intensität der täglichen körperlichen Aktivität der Kinder zwischen Mai 2008 und August 2009 über eine Woche.
Die Daten wurden auf Beschleunigungssensoren aufgenommen, die die Kinder an einem elastischen Gürtel trugen, den sie nur beim Baden oder Schlafen entfernten.
Die Ergebnisse zeigen, dass der durchschnittliche Trainingsumfang über die gesamte Stichprobe 60 Minuten moderater bis starker Belastung pro Tag betrug. Die Beschleunigungsmesserablesungen zeigten, dass die durchschnittliche Anzahl der Schritte pro Kind und Tag 10.299 betrug.
Aber die Lesungen zeigten auch, dass die Hälfte der Kinder jeden Tag mindestens sechs Stunden sesshaft war und die Hälfte von ihnen nicht den empfohlenen Mindestlevel für tägliche kräftige körperliche Aktivität erreichte.
Von den Jungen erreichten 63% das empfohlene Mindestmaß an körperlicher Aktivität - verglichen mit nur 38% der Mädchen.
Im Vergleich zu Jungen waren Mädchen in mehreren Fällen weniger aktiv. Die Mädchen:
- Waren insgesamt weniger körperlich aktiv
- Verbrachte weniger Zeit mit mäßiger bis kräftiger Bewegung, und
- Es wurden weniger Gesamtschritte pro Tag erreicht.
Regionale und ethnische Variation
Die Forscher fanden auch regionale und ethnische Disparitäten.
Nordirland hatte die am wenigsten aktiven Kinder, und nur 43% erreichten die empfohlene Tagesdosis für mäßige bis starke körperliche Aktivität. Schottland hatte die aktivsten Kinder, wobei 52,5% die empfohlenen 60 Minuten pro Tag erreichten, nur ein halber Prozentpunkt mehr Kinder als in England (52%).
Aber innerhalb Englands gab es starke regionale Gegensätze: Während 58% der Kinder im Nordwesten die Richtlinien erfüllten, taten dies nur 46% in den englischen Midlands.
Kinder mit indischer Abstammung waren am wenigsten körperlich aktiv: Sie verbrachten die geringste Zeit mit mäßiger bis kräftiger Bewegung und erreichten die niedrigste tägliche Schrittzahl. Nur 33% der Kinder aus Bangladesch haben die empfohlenen Werte erreicht.
Olympisches Erbe?
Prof. Dezateux beschreibt den Kontrast zwischen den Trainingsniveaus von Mädchen und Jungen als "auffällig". Sie schlägt vor, mehr zu tun, um Mädchen zu ermutigen, Sport zu treiben und an Ballspielen, Spielplatzaktivitäten und Tanz teilzunehmen.
Was ist mit dem olympischen Versprechen der Olympischen Spiele 2012 in London passiert? War das nicht dazu gedacht, eine neue Generation zu inspirieren, am Sport teilzunehmen? Die Autoren verweisen darauf in ihrem Studienbericht, wo sie auch zu folgendem Schluss kommen:
"Die Ergebnisse unserer Studie liefern eine nützliche Grundlage und weisen nachdrücklich darauf hin, dass zeitgenössische britische Kinder nicht ausreichend aktiv sind, was bedeutet, dass Anstrengungen unternommen werden müssen, um [körperliche Aktivität] unter jungen Menschen auf ein Niveau zu bringen, das für eine gute Gesundheit geeignet ist."
Die erforderlichen Veränderungen müssten die gesamte Bevölkerung erreichen, sagen sie. Wenn es beispielsweise für Kinder einfacher ist, zur Schule zu gehen, wird es viel dazu beitragen, ihre tägliche körperliche Aktivität zu erhöhen und die Zeit für das Sitzen zu reduzieren.
Eine Studie, die Anfang dieses Jahres veröffentlicht wurde, legt nahe, dass Sport auch Kindern helfen kann, mit Stress umzugehen.
Geschrieben von Catharine Paddock
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