Reflexzonenmassage bietet einige Schmerzlinderung

Eine kleine wissenschaftliche Studie über Reflexzonenmassage zur Behandlung von akuten Schmerzen stellt fest, dass sie genauso wirksam sein kann wie Schmerzmittel. Die Autoren schlagen vor, dass die Reflexzonenbehandlung die herkömmlichen Behandlungen für Erkrankungen wie Osteoarthritis und Krebs, die oft mit Schmerzen verbunden sind, sinnvoll ergänzen kann.
Carol Samuel und Ivor Ebenezer von der University of Portsmouth in Großbritannien berichten über ihre Ergebnisse in der kommenden Mai-Ausgabe der Zeitschrift Komplementäre Therapien in der klinischen Praxis, die bereits online verfügbar ist.
Reflexzonenmassage ist eine ergänzende Therapie, die Druck auf den Körper ausübt und gut neben der konventionellen Medizin wirkt.
Während Druck auf jeden Körperbereich ausgeübt werden kann, beinhalten die meisten Behandlungen Druck auf die Füße oder Hände. In dieser Studie wurde die Behandlung auf die Füße angewendet *.
Für die Studie unterzogen sich 15 Teilnehmer zwei Sitzungen, in denen sie ihren Fuß in Eiswasser tauchen mussten. In einer Sitzung erhielten sie Fußreflexzonenmassage, bevor sie ihren Fuß versenkten, in der anderen glaubten sie, sie würden von einer TENS-Maschine behandelt, aber sie wurde ausgeschaltet.
Die Experimente ergaben zwei Maßnahmen: Schmerzschwelle und Schmerztoleranz. Die Schmerzgrenze ist die Zeit, die die Teilnehmer benötigen, um Schmerzen zu empfinden, und die Schmerztoleranz ist die Zeitspanne vom ersten Einsetzen des Fußes in das Wasser bis zum Zeitpunkt, an dem sie den Schmerz nicht mehr aushalten konnten.
Die Ergebnisse zeigten, dass die Teilnehmer bei der Reflexologie höhere Schmerzschwellen und Toleranzen aufwiesen als bei der Schein-TENS-Behandlung.
Die Reflexzonentherapie führte zu etwa 40% weniger Schmerzen und die Widerstandsfähigkeit hielt etwa 45% länger an.
Samuel, eine ausgebildete Reflexologin, die das Experiment im Rahmen ihrer Doktorarbeit durchgeführt hat, sagt in einer Erklärung, die diese Woche veröffentlicht wurde:
"Wie wir vorhergesagt haben, hat die Reflexologie die Schmerzempfindungen verringert. Es ist wahrscheinlich, dass die Reflexzonenmassage ähnlich wie die Akupunktur arbeitet, indem sie das Gehirn dazu veranlasst, Chemikalien freizusetzen, die die Schmerzsignale verringern."
Ebenezer sagt, sie seien mit den Ergebnissen sehr zufrieden, und obwohl es sich um eine kleine Studie handelt, "hoffen sie, dass sie die Grundlage für zukünftige Forschungen zur Anwendung der Reflexologie sein wird".

Komplementärtherapien, die unter kontrollierten Bedingungen nicht oft getestet werden

"Komplementäre und alternative Therapien werden oft kritisiert, und viele sind nie wissenschaftlich richtig getestet worden. Eine der häufigsten Kritikpunkte der Wissenschaft ist, dass diese Therapien oft nicht unter richtig kontrollierten Bedingungen getestet werden", sagt Ebenezer.
In dieser Studie wollten die Forscher solche Kritik vermeiden, deshalb testeten sie die Wirkung der Reflexzonenmassage gegen eine Schein-TENS-Behandlung, von der die Teilnehmer glaubten, dass sie ihnen Schmerzen lindere.
Samuel sagt, dass jetzt mehr Forschung benötigt wird, um die Ergebnisse dieser kleinen Studie weiter zu entwickeln, um herauszufinden, wie Reflexzonen funktionieren.
In einer anderen neueren Studie, veröffentlicht in der April - Ausgabe von Zeitschrift für EndokrinologieForscher vermuten, dass das Verständnis der molekularen Grundlagen des Erfolgs der Akupunktur könnte ihre Akzeptanz durch die Schulmedizin erhöhen.
Geschrieben von Catharine Paddock