Das Pendeln zur Arbeit ist schlecht für Ihre Gesundheit

Es ist offiziell und genau so, wie wir es uns immer vorgestellt haben: Stunden am Tag am Steuer zu verbringen oder in einem öffentlichen Zug oder Bus überfüllt zu sein, das Pendeln von und zur Arbeit erweist sich als schlecht für Ihre Gesundheit.
Forscher der Universität Lund in Schweden sammelten Daten von 21.000 Arbeitern aller Altersgruppen von 18 bis 65 Jahren und stellten fest, dass diejenigen, die mit dem Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln pendelten, mehr alltäglichen Stress, Erschöpfung, vermisste Arbeitstage und allgemein schlechtere Gesundheit berichteten.
Der Studienautor Erik Hansson stellte klar:

"Es muss mehr Forschung betrieben werden, um herauszufinden, wie genau das Pendeln mit der von uns beobachteten Krankheit zusammenhängt, um das Gleichgewicht zwischen wirtschaftlichen Bedürfnissen, Gesundheit und den Kosten verlorener Arbeitstage wiederherzustellen."

Die Studie verbindet das Pendeln nicht mit einer schlechteren Gesundheit; es ist mehr eine Frage des Stresses, der Unsicherheit und der Müdigkeit durch zusätzliche Reisen, die zum täglichen Stress beitragen, und sicherlich sollte es möglich sein, negativen Auswirkungen entgegenzuwirken, indem man lernt, mit dem Stress umzugehen oder bessere Wege zum Pendeln zu finden. Dies wurde von Personen mit längeren Fahrten berichtet, die schlechtere Gesundheit melden.

Dr. Redford Williams, Professor für Medizin und Direktor des Behavioral Medicine Research Centre an der Duke University, wies darauf hin, dass es, wenn wir einen Zug nehmen oder im Verkehr stecken, weitgehend außerhalb unserer Kontrolle liegt. :

"Wenn Sie einen Zug verpassen, fragen Sie sich: Ist das wichtig? Ist es angebracht, dass ich mir Sorgen mache? Ist die Situation modifizierbar?

Das Pendeln wurde auch mit Eheproblemen in Verbindung gebracht, aber mit der Wirtschaftskrise sind Geldprobleme eine weitere Quelle von Stress für viele Paare, so dass es möglicherweise nicht angemessen ist, über eine zusätzliche halbe Stunde zu arbeiten.
Williams schloss:

"Offensichtlich muss man alle Faktoren abwägen ... Wahrscheinlich würde jeder, der keinen Job hat, gut beraten, einen zu nehmen, wo auch immer er ist. Aber wenn du die Wahl hättest, würdest du wahrscheinlich den mit dem kürzeren Weg nehmen wollen."

Insgesamt stimmte die Studie mit einigen früheren Studien überein, die auch Gesundheitsprobleme mit dem Pendeln zur Arbeit betrafen. Die Gesellschaft muss offensichtlich Wege finden, um ihren Alltagsstress zu lösen und auch bessere Wege zu finden, ihre Belegschaft nötigenfalls mobiler zu machen.
Geschrieben von Rupert Shepherd