Dunkle Schokolade kann kardiovaskuläre Ereignisse reduzieren

Gute Nachrichten für Schokoladenliebhaber! Das tägliche Essen dunkler Schokolade kann kardiovaskuläre Ereignisse, einschließlich Herzinfarkte und Schlaganfälle bei Menschen mit metabolischem Syndrom, d. H. Einer Kombination von Faktoren, die das Risiko der Entwicklung von Herzerkrankungen und Diabetes erhöhen, reduzieren.
Die Studie wurde veröffentlicht in Britisches Medizinjournal (BMJ) heute.
Weltweit sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigste Todesursache. Dunkle Schokolade mit einem Kakaoanteil von mindestens 60% ist reich an Flavonoiden, von denen bekannt ist, dass sie das Herz schützen. Die Schutzwirkungen wurden bisher jedoch nur in Kurzzeitstudien untersucht. Um die langfristigen Auswirkungen vorherzusagen, verwendeten australische Forscher aus Melbourne ein mathematisches Modell, um die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen und die wirtschaftliche Wirksamkeit des täglichen Verzehrs dunkler Schokolade vorherzusagen. Für ihre Studie rekrutierten die Forscher 2.013 Menschen, bei denen es sich um Hochrisiko-Kandidaten für Herzerkrankungen handelte.
Alle Teilnehmer waren hypertensiv und erfüllten die Kriterien für das metabolische Syndrom, hatten jedoch keine Vorgeschichte von Herzerkrankungen oder Diabetes und nahmen keine Medikamente zur Senkung des Blutdrucks ein. Das Best-Case-Szenario, d. H. Eine Übereinstimmung von 100%, würde bedeuten, dass das tägliche Verzehr von dunkler Schokolade 70 nicht tödliche und 15 tödliche kardiovaskuläre Ereignisse pro 10.000 Menschen über einen Zeitraum von 10 Jahren verhindern könnte.
Indem sie die Erfüllungsrate auf 80% reduzieren, könnten sie potenziell 55 nicht tödliche Ereignisse bzw. 10 tödliche Ereignisse verhindern, was immer noch eine erhebliche Reduzierung und effektive Intervention darstellt.

Dem Modell zufolge könnten die Regierungen pro Person und Jahr 40 A $ (25 £; 31 €; 42 $) kostenwirksam für die Präventionsstrategien für dunkle Schokolade ausgeben. Diese Einsparung könnte für Werbung, Aufklärungskampagnen oder die Subventionierung dunkler Schokolade in dieser Hochrisiko-Population genutzt werden.
Die Forscher weisen darauf hin, dass ihre Studie nur nicht-tödliche Schlaganfälle und nicht-tödliche Herzinfarkte bewertete und dass weitere Tests erforderlich sind, um die möglichen Auswirkungen auf andere kardiovaskuläre Ereignisse wie Herzinsuffizienz zu bewerten.

Sie betonen auch, dass diese Schutzwirkungen nur für dunkle Schokolade mit einem Kakaoanteil von mindestens 60-70% Kakao, nicht für Milch oder weiße Schokolade gelten. Dies könnte daran liegen, dass dunkle Schokolade einen viel höheren Anteil an Flavonoiden aufweist.
Sie kommen zu dem Schluss, dass der Blutdruck und die cholesterinsenkende Eigenschaften von dunkler Schokolade "eine wirksame und kosteneffektive Strategie für Menschen mit metabolischem Syndrom (und ohne Diabetes) darstellen könnten".
Geschrieben von Petra Rattue

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