3b-international.com
Übung, Diäten gefunden, um die Fruchtbarkeit bei Frauen mit PCO-Syndrom zu verbessern
Frauen, die die Hormonstörung polyzystischen Ovarsyndrom haben, können in der Lage sein, ihre Fruchtbarkeit durch Gewichtsverlust und Bewegung zu verbessern, nach den Ergebnissen einer neuen Studie.
Die Studie untersuchte den Einfluss von Lebensstilmodifikation auf die Fruchtbarkeit im Vergleich zu Antibabypillen.
Veröffentlicht in der Zeitschrift für Klinische Endokrinologie und Metabolismuskönnte die Studie eine gute Nachricht für die geschätzten 5 Millionen Frauen in den USA sein, die PCOS (polycystic ovary syndrome) haben, die häufigste Ursache für weibliche Unfruchtbarkeit.
"Die Ergebnisse bestätigen, was wir schon lange vermutet haben - dass Bewegung und eine gesunde Ernährung die Fruchtbarkeit bei Frauen mit PCOS verbessern können", sagt Studienkoautor Dr. Richard S. Legro, Professor für Geburtshilfe und Gynäkologie und öffentliche Gesundheitswissenschaften am Penn State Hochschule für Medizin in Hershey, PA.
PCOS kann auftreten, wenn Frauen mehr männliche Hormone, wie Testosteron, als normal produzieren und zur Bildung von mit Flüssigkeit gefüllten Säckchen führen können, die als Zysten an den Eierstöcken bekannt sind. Symptome der Erkrankung sind Beckenschmerzen, übermäßiger Haarwuchs, Gewichtszunahme und Akne sowie unregelmäßige Menstruation und Unfruchtbarkeit.
Gegenwärtig können Frauen mit PCOS Antibabypillen verschrieben bekommen, um die Hormonproduktion zu regulieren. Frühere Studien haben gezeigt, dass Kurzzeitkurse von Antibabypillen die Fruchtbarkeit bei Frauen mit dieser Erkrankung verbessern können.
In dieser neuen Open-Label-Studie wollten die Forscher verschiedene Interventionen für PCOS - einschließlich der Antibabypille - vergleichen, um ihre Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit zu beurteilen.
Insgesamt 149 Frauen mit PCOS wurden randomisiert einer von drei Interventionsgruppen zugeordnet. Einer Gruppe wurden Antibabypillen verschrieben, eine Gruppe wurde einer Lebensstilmodifikation unterzogen, die aus Diät, Bewegung und Gewichtsreduktionsmedikation bestand, und eine Gruppe unterzog sich einer Kombination der beiden Interventionen. Jede Gruppe unternahm ihre Intervention für 4 Monate.
Die Studienteilnehmer waren alle 18-40 Jahre alt und entweder übergewichtig oder fettleibig - ein bekannter Risikofaktor für PCOS und weibliche Unfruchtbarkeit - aber ansonsten gesund.
Der Lebensstil ändert sich "wichtig" für übergewichtige, adipöse Frauen mit PCOS
Nach Abschluss der 4-monatigen Interventionszeit wurden bei jedem Teilnehmer vier medikamenteninduzierte Ovulationszyklen durchgeführt.
Die Forscher fanden heraus, dass fünf der 49 Frauen in der Antibabypillengruppe zur Welt kamen. Im Vergleich dazu lieferten 13 der 50 Frauen in der Lifestyle-Modifikationsgruppe und 12 der 50 Frauen in der Kombinations-Interventionsgruppe Babys.
Die Kombination von Antibabypillen mit Lebensstil Änderung hatte mehrere vorteilhafte Ergebnisse. Die Frauen, die diese Intervention unternahmen, hatten eine höhere Ovulationsrate als diejenigen, denen nur die Kontrazeptiva verschrieben wurden, während sie gleichzeitig eine bessere Insulinempfindlichkeit und niedrigere Triglyceridspiegel im Blut aufwiesen.
Dr. Legro skizziert die Ergebnisse der Studie:
"Die Forschung zeigt, dass Gewichtszunahme und körperliche Aktivität die weibliche Fortpflanzungs- und Stoffwechselgesundheit verbessern. Im Gegensatz dazu kann die Verwendung von oralen Kontrazeptiva das metabolische Profil verschlechtern, ohne den Eisprung zu verbessern. Der Lebensstilwechsel ist ein wichtiger Teil jedes Fruchtbarkeitsbehandlungsansatzes für Frauen mit PCOS, die übergewichtig sind oder fettleibig. "
Da alle Studienteilnehmer übergewichtig oder fettleibig waren, bleibt abzuwarten, ob eine Änderung des Lebensstils in Form von regelmäßiger Bewegung und Einhaltung einer gesunden Ernährung die Fruchtbarkeit bei Frauen mit PCOS, die bereits ein gesundes Gewicht haben, verbessern kann.
Trotz einer möglichen Einschränkung der Studie fördert Dr. Legro diese Lebensstil-Intervention. "Vorurteile Lebensstil Änderungen zu machen ist vorteilhaft, entweder allein oder in Kombination mit anderen Vorbehandlungsoptionen", schließt er.
Früher in diesem Jahr, Medizinische Nachrichten heute berichteten über eine Studie, in der Frauen mit PCOS doppelt so häufig wie Frauen im Krankenhaus behandelt werden und ein höheres Risiko für Krankheiten wie Herzerkrankungen, Diabetes und Gebärmutterkrebs aufweisen.
Warum hält uns das Licht wach und die Dunkelheit macht uns schläfrig?
Viele von uns haben gehört, dass das Einschlafen, wenn es draußen dunkel ist, gesund ist, da Licht und Dunkelheit unseren zirkadianen Rhythmus beeinflussen. Aber wie wirkt sich Licht auf unseren Schlaf-Wach-Rhythmus aus? Neue Forschung könnte einen Teil der Antwort gefunden haben. Eine neue Studie fand ein Protein im Gehirn, das auf Licht und Dunkelheit reagiert.
IQ kann steigen und in der Jugend fallen
Die Intelligenz, gemessen am Intelligenzquotienten (IQ), kann während unserer Teenagerjahre signifikant steigen oder fallen, und diese Veränderungen werden von Veränderungen in der Gehirnstruktur begleitet. Dies geht aus neuen, in der Fachzeitschrift Nature veröffentlichten Studien hervor Wie Kinder in der Schule getestet und gestreamt werden.
