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Festliche Überschreitung? Du könntest das 'Straußen Problem' haben
"Es ist die Jahreszeit, um fröhlich zu sein", was unweigerlich bedeutet, dass viele von uns zu viel essen und zu viel ausgeben werden. Neue Forschungen legen nahe, dass diese Aktionen zu dieser Jahreszeit natürlich sind, wenn wir das "Straußenproblem" übernehmen. Wir vergessen absichtlich, was wir essen und ausgeben, und vergraben unsere Köpfe im Sand.
Psychologen der University of Sheffield in England, geleitet von Dr. Thomas Webb vom Department of Psychology, sind gerade dabei, zu analysieren, wie Monitoring-Fortschritte die Zielerreichung beeinflussen können.
Frühere Forschung, nach den Ermittlern, zeigt, dass Überwachung Fortschritte, wie sich wöchentlich wiegen, um Gewichtsverlust zu verfolgen, kann eine Person ermutigen, ihre Ziele zu erreichen.
Hast du das 'Straußenproblem'? Psychologen sagen, dass viele Menschen dazu neigen, zu Weihnachten zu viel zu essen und zu viel zu essen, weil sie es absichtlich versäumen, den Fortschritt im Auge zu behalten und ihre Köpfe in den Sand zu stecken - wie es fiktive Strauße tun.
Aber diese neueste Studie, in der Zeitschrift veröffentlicht Sozial- und Persönlichkeitspsychologie, schlägt vor, dass Menschen absichtlich den Fortschritt überwachen, weil sie diese Informationen nicht wissen wollen.
"Es wird viele von uns während der Weihnachtszeit geben, die nicht unser Bankguthaben überprüfen oder die Kalorien auf der Rückseite der Schachtel Mince Pies anschauen werden, obwohl wir unser Geld kontrollieren oder abnehmen wollen", Dr. Webb erklärt.
"Das Projekt schlägt vor, dass es ein 'Straußenproblem' gibt, so dass Menschen ihre Köpfe in den Sand stecken."
Wir sind motiviert, Informationen zu ignorieren
Dr. Webb sagt, dass es möglicherweise praktische Gründe gibt, warum Menschen ihre Fortschritte nicht überwachen können.
Er stellt fest, dass einige Personen die Informationen schwer zu verstehen finden, wie z. B. komplizierte Energierechnungen oder verwirrende Nährwertkennzeichnungen.
Aber er sagt, ihre Ergebnisse deuten darauf hin, dass Menschen auch motiviert werden können, die Überwachung von Informationen zu vermeiden.
Er erklärt:
"Das Strauß-Problem ist die Idee, dass es Zeiten gibt, in denen die Leute lieber nicht wissen, wie sie es machen.
Eine Überwachung zu vermeiden, kann Menschen ermöglichen, negativen Gefühlen zu entkommen, die mit einer genauen Beurteilung des Fortschritts verbunden sind. Zum Beispiel möchten die Leute vielleicht nicht wissen, wie viel Geld sie ausgegeben haben oder was ihr Partner von ihren sozialen Fähigkeiten hält. Wir nennen das motivierte Unaufmerksamkeit. "
Weitere Forschung zur Ermittlung von Bewusstsein
Aber die Forscher sagen, dass es unklar ist, ob Individuen erkennen, dass sie diese "motivierte Unaufmerksamkeit" annehmen, und das Team wird weitere Untersuchungen durchführen, um dies zu bestimmen.
"Viele der Wege, auf denen sich Menschen gegen Bedrohungen verteidigen - und hier könnte man die Anerkennung des schlechten Zielfortschritts als Bedrohung für die Selbstintegrität ansehen - sind das Ergebnis unbeabsichtigter Verzerrungen", sagen sie.
"Es ist daher möglich, dass Menschen ihren Kopf tatsächlich in den Sand stecken, obwohl sie dies nicht glauben. Zukünftige Forschung sollte untersuchen, inwieweit sich die Menschen ihres eigenen Überwachungsverhaltens bewusst sind und inwieweit eine de fi ziente Überwachung eine absichtliche Strategie ist. "
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