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Mädchen, die jeden Tag zuckerhaltige Getränke trinken, können früh beginnen
Der Konsum von mit Zucker gesüßten Getränken wurde mit einem erhöhten Risiko für Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes in Verbindung gebracht. Nun, eine neue Studie findet heraus, dass Mädchen, die häufig solche Getränke trinken, wahrscheinlich die Menstruation früher beginnen als diejenigen, die keine zuckerhaltigen Getränke konsumieren, wodurch sie möglicherweise ein höheres Risiko für Brustkrebs haben.
Mädchen, die mehr als 1,5 Portionen zuckerhaltige Getränke pro Tag tranken, begannen die Menstruation etwa 2,7 Monate zuvor.
Das Forschungsteam unter der Leitung von Karin Michels, Dozentin an der Harvard Medical School in Boston, MA, veröffentlicht ihre Ergebnisse in der Zeitschrift Menschliche Fortpflanzung.
Nach Angaben des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) konsumiert etwa die Hälfte der US-Bevölkerung an jedem Tag zuckerhaltige Getränke, darunter etwa 60% der Frauen im Alter von 2 bis 19 Jahren.
Mit Zucker gesüßte Getränke haben sich zu einem wichtigen öffentlichen Gesundheitsproblem entwickelt, wobei zahlreiche Studien die Getränke mit einer erhöhten Gewichtszunahme bei Kindern und Jugendlichen in Verbindung bringen. Im Oktober 2014, Medizinische Nachrichten heute berichteten über eine Studie, die den Konsum von zuckerhaltigen Getränken mit vorzeitiger Alterung von Immunzellen in Verbindung brachte.
Diese neueste Studie ist jedoch die erste, die den Konsum von zuckerhaltigen Getränken bei Mädchen mit dem Alter der ersten Menstruation oder Menarche assoziiert.
Um ihre Ergebnisse zu ermitteln, analysierten Prof. Michels und ihr Team 5.583 Mädchen im Alter von 9-14 Jahren, die Teil der Growing Up Today-Studie waren, an der 16.875 Kinder von Teilnehmern der Nurses Health Study II teilnahmen.
Bei Studienbeginn im Jahr 1996 hatte keines der Mädchen die Menstruation begonnen. Sie wurden bis 2001 weiterverfolgt. Zu diesem Zeitpunkt hatten 159 Mädchen (3% der Teilnehmer) die Menstruation begonnen.
An mehreren Stellen während der 5-jährigen Studie mussten die Mädchen einen Ernährungsfragebogen ausfüllen, in dem der Verzehr zuckerhaltiger Getränke - Getränke mit Zuckerzusatz wie Saccharose, Glukose und Maissirup - offengelegt wurde.
Sie wurden gefragt, wie oft sie eine Portion dieser Getränke verzehrten, wie zum Beispiel ein Glas oder eine Dose Soda oder ein Glas, eine Dose oder eine Flasche gesüßten Eistee. Um die Auswirkungen von künstlich und natürlich gesüßten Getränken zu beurteilen, wurden die Mädchen auch gefragt, wie oft sie eine Portion Limonade oder Fruchtsaft zu sich nahmen.
1,5 Portionen von zuckerhaltigen Getränken pro Tag im Zusammenhang mit Beginn der Menstruation 2,7 Monate zuvor
Die Forscher fanden heraus, dass Mädchen, die mehr als 1,5 Portionen zuckergezuckerte Getränke zu sich nahmen, 2,7 Monate früher mit der Menstruation begannen als Mädchen, die jede Woche zwei oder weniger Portionen dieser Getränke zu sich nahmen.
Darüber hinaus stellte das Team fest, dass in jedem Alter zwischen 9 und 18,5 Jahren Mädchen, die täglich mehr als 1,5 Portionen zuckerhaltige Getränke zu sich nahmen, im nächsten Monat um etwa 24% häufiger mit der Menstruation begannen als Mädchen, die zwei oder weniger Portionen tranken jede Woche.
Insgesamt begannen Mädchen, die am meisten zuckerhaltige Getränke tranken, die Menstruation im Alter von 12,8 Jahren, während diejenigen, die am wenigsten tranken, die Menstruation im Alter von 13 Jahren begannen.
Das Team fand keinen Zusammenhang zwischen dem Konsum künstlich und natürlich gesüßter Getränke und dem Alter der ersten Menstruation.
Diese Ergebnisse blieben signifikant, auch nachdem die Forscher andere Faktoren berücksichtigt haben, die das Alter der ersten Menstruation beeinflussen könnten, wie Body Mass Index (BMI), Geburtsgewicht, Körpergröße, ethnische Zugehörigkeit / Rasse, Familienzusammensetzung und wie oft die Mädchen zu Abend gegessen haben mit ihrer Familie.
Zu den Ergebnissen kommentiert Prof. Michels:
"Unsere Studie verstärkt die Besorgnis über den weit verbreiteten Verzehr zuckergesüßter Getränke bei Kindern und Jugendlichen in den USA und anderswo.
Das Hauptproblem betrifft die Fettleibigkeit bei Kindern, aber unsere Studie legt nahe, dass das Alter der ersten Menstruation unabhängig vom Body-Mass-Index bei Mädchen mit dem höchsten Konsum von Getränken, die mit Zuckerzusatz gesüßt wurden, früher aufgetreten ist. Diese Ergebnisse sind wichtig im Zusammenhang mit früherem Auftreten der Pubertät bei Mädchen, was in entwickelten Ländern beobachtet wurde und deren Ursache weitgehend unbekannt ist. "
Das Team stellt fest, dass zuckerhaltige Getränke einen höheren glykämischen Index aufweisen als natürlich gesüsste Getränke, was einen Anstieg der Insulinkonzentrationen auslösen kann. Ein Anstieg der Insulinkonzentrationen kann zu einem Anstieg der Konzentrationen von Sexualhormonen führen, was zu einer früheren Menstruation führen kann - eine mögliche Erklärung für die Ergebnisse des Teams.
Die Befunde können auf ein erhöhtes Brustkrebsrisiko hinweisen
Die Forscher sagen, dass ihre Befunde Bedenken aufwerfen, da eine frühere Menstruation mit einem erhöhten Risiko für Brustkrebs in Verbindung gebracht wurde.
Sie sagen, ein 1-Jahres-Rückgang des Alters bei der ersten Menstruation wird geschätzt, um das Risiko von Brustkrebs um 5% zu erhöhen. "Daher hat ein Rückgang der Menarche um 2,7 Monate wahrscheinlich nur geringe Auswirkungen auf das Brustkrebsrisiko."
"Die Menge an zuckergesüßten Getränken, die von Mädchen in unserer höchsten Konsumklasse konsumiert wird, mehr als 1,5 Portionen pro Tag, ist jedoch im Vergleich zum Konsum in bestimmten anderen Bevölkerungsgruppen, in denen wir einen noch dramatischeren Rückgang des Alters erwarten würden, wahrscheinlich gering bei Menarche ", fügen sie hinzu.
"Am wichtigsten ist, dass die Bedeutung von zuckergesüßtem Getränk im Alter bei Menarche und möglicherweise Brustkrebs bei der öffentlichen Gesundheit nicht übersehen werden sollte, da im Gegensatz zu den meisten anderen Prädiktoren der Menarche der Verzehr von zuckergesüßtem Getränk verändert werden kann."
Im Dezember letzten Jahres, MNT berichteten über eine Studie, in der das Alter, in dem Frauen mit der Menstruation beginnen, das Risiko für Bluthochdruck, Herzinfarkt und Schlaganfall beeinflusst.
Überprüfen Sie die Dosis vor der Abgabe von Acetaminophen an Säuglinge, FDA
Die US-amerikanische Gesundheitsbehörde FDA (Food and Drug Administration) fordert die Verbraucher auf, das Etikett flüssiger Paracetamol-Produkte, die an Säuglinge und Kinder verkauft werden, zu überprüfen, bevor sie es ihnen geben. Das beliebte Schmerzmittel wird unter verschiedenen Marken vertrieben, darunter Tylenol, PediaCare, Triaminic und Little Fevers. Es gibt auch Ladenversionen und generische Marken.
Zunehmende Ballaststoffaufnahme nach einem Herzinfarkt kann das Überleben verlängern
Frühere Forschungen haben gezeigt, dass Menschen, die viel Ballaststoffe essen, ein geringeres Risiko für Herzerkrankungen haben. Neue Forschungsergebnisse, die im BMJ veröffentlicht wurden, zeigen, dass eine Erhöhung der Ballaststoffaufnahme nach einem Herzinfarkt das Überleben verlängern kann. Jedes Jahr haben rund 1 Million Menschen in den USA einen Herzinfarkt. Laut dem Nationalen Herz-, Lungen-und Blut-Institut überleben viele Menschen Herzinfarkte und leben weiter voll, aktive Leben.
