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Bedeutung der Ausübung von Gesundheitsplänen bestätigt durch Entscheidung des Obersten Gerichtshofs

Laut Wissenschaftlern und medizinischen Experten, obwohl die Entscheidung des US Supreme Court über das Affordable Care Act (ACA) viele Spekulationen vorausgesehen hat, während die Pläne in Kraft gesetzt wurden, ändert es nichts an einer wichtigen Sache, von der sie sich sicher sind. Führungskräfte des American College of Sports Medicine (ACSM) glauben fest daran körperliche Aktivität und Bewegung sind das wirksamste Mittel, um den kranken Menschen in den USA zu helfenEs gibt im Kongress weitgehende Unterstützung für einen Plan, der dazu beiträgt, Krankheiten vorzubeugen, anstatt den Menschen zu helfen, für die Behandlung zu bezahlen, nachdem sie krank geworden sind, einschließlich der Förderung eines gesunden Lebensstils und körperlicher Aktivität.
Janet Walberg Rankin, Ph.D., ACSM-Präsidentin und Associate-Dekanin an der Virginia Tech, zitierte eine Ankündigung des US-Gesundheitsministeriums, dass körperliche Inaktivität in diesem Jahrzehnt rund 7 Millionen vorzeitige Todesfälle in dem Land verursacht haben wird.
Ein gesunder Lebensstil, einschließlich Bewegung und körperlicher Aktivität, muss Teil der Gesundheitsversorgung sein. Es wurde nachgewiesen, dass körperliche Aktivität dazu beiträgt, über 40 chronische Erkrankungen und Krankheiten zu verhindern, einschließlich Diabetes, Schlaganfall und Herzerkrankungen.
Past Präsident von ACSM, Robert Sallis, M. D., FACSM, betonte, dass Übung in der Gesundheitsversorgung eine gesunde Wissenschaft und eine wirtschaftliche Notwendigkeit ist.
Sallis leitet auch die globale Gesundheitsinitiative "Exercise is Medicine", die körperliche Aktivität anstrebt und dazu beiträgt, Krankheiten vorzubeugen und Krankheiten zu behandeln. Eines ihrer Hauptziele ist es, den Menschen zu zeigen, dass Bewegung in der Tat Medizin ist. Die Initiative hofft, körperliche Aktivität bei allen Besuchen im Gesundheitswesen zu einem Anliegen zu machen, während sie sowohl in öffentlichen als auch in privaten Einrichtungen zu Richtlinienänderungen für Beratung und Überweisungen körperlicher Aktivität in klinischen Umgebungen führt.
Nach Angaben des ACSM werden 75% der amerikanischen Gesundheitsausgaben für die Behandlung chronischer Krankheiten verwendet. Die allgemeine körperliche Aktivität der Patienten verbessert nicht nur die Behandlungsergebnisse, sondern kann auch eine starke präventive Waffe sein.
Sallis sagte:

"Wenn die Vorteile der Übung in Pille Form erfasst werden könnte, wäre es die am häufigsten verschriebene Droge in der Welt."

Walberg Rankin und Sallis behaupten, dass Menschen jeden Alters und Gesundheitszustands, die körperlich aktiv werden und sich bewegen können, ein besseres Wohlbefinden erlangen und erhalten. Sie sind der Ansicht, dass dies in jeder gesundheitspolitischen Debatte ein Hauptanliegen sein sollte.
Die Unternehmen wissen bereits darüber Bescheid, fügten sie hinzu - lokale und nationale Regierungen auf der ganzen Welt beginnen sich bewusst zu werden, dass es einen enormen Einfluss auf das Endergebnis gibt, wenn die Menschen gesund bleiben. Zwischen 233 und 381 Milliarden US-Dollar werden für vermeidbare Krankheiten aufgewendet, die sich jetzt nicht auf Menschen auswirken würden, wenn sie körperlich aktiv wären.
Übung kann jeder Person die Tasche passen - von teuren Tennisclubs bis zum Mannschaftssport in einem örtlichen Park oder auf einem leeren Grundstück. Es gibt verschiedene Arten von körperlichen Aktivitäten wie Wandern, Radfahren, Laufen, Gehen, Schwimmen usw. Gesund bleiben durch Bewegung kann frei sein - das Wichtigste ist, körperlich aktiv zu bleiben. Gesundheitsexperten und Gesundheitsbehörden müssen die Vorteile von Sport stärker fördern.
Rankin sagte:
"Neben den vermeidbaren Kosten für die Gesundheitsausgaben müssen wir den Verlust der Arbeitsproduktivität und den Einfluss nichtübertragbarer Krankheiten auf die Familien und die individuelle Lebensqualität untersuchen. Die Forschung zeigt, dass körperlich aktive Menschen weniger Krankenhausaufenthalte und Arztbesuche haben .
Unsere Nation - und jede Gemeinschaft, jeder Arbeitsplatz und jede Organisation - muss auf der wachsenden Evidenzbasis aufbauen, die Bewegung in der Medizin unterstützt und kollektiv den Fokus verlagert, um vermeidbare Krankheiten zu vermeiden und Menschen gesund zu halten. Das ist ein bewährtes Rezept für die individuelle Gesundheit und das Endergebnis Amerikas. "

Mehrere Studien haben die Vorteile von Bewegung gezeigt



Ein älterer Mann, der Tai-Chi auf dem Strand durchführt

Das Auto zu Hause zu lassen, rettet Leben und Geld - Die Gesundheitsbehörde von Barcelona und die Weltgesundheitsorganisation (WHO) berichteten, dass das Leben von 79 Frauen und 108 Männern jährlich in Katalonien, Spanien, gerettet werden könnte, wenn das Auto für kurze Strecken und zu Fuß zurückgelassen würde. Dies würde Einsparungen von über 200 Millionen Euro (251 Millionen Dollar) bedeuten. (Link zum Artikel)
Übung für Diabetes-Patienten - Menschen mit Diabetes, die regelmäßig Sport treiben, genießen eine signifikant bessere Gesundheit, haben eine längere Lebensdauer und weniger Komplikationen als Diabetespatienten, die dies nicht tun. Diabetes-Patienten mit LVH (Hypertrophie des linken Ventrikels), in denen die muskulären Wände der Hauptpumpkammer des Herzens verdickt sind, haben wesentlich bessere Überlebensraten, wenn sie regelmäßig trainieren, fanden Forscher aus Washington, DC Veterans Affairs Medical Center der George Washington University in einer Studie. (Link zum Artikel)
Moderate Übung ist am besten für die langfristige Gesundheit Forscher der Mayo Clinic in einer Studie fanden heraus, dass regelmäßige moderate Bewegung viel besser für Herz-Kreislauf-Gesundheit, Langlebigkeit und die Prävention von vielen chronischen Erkrankungen im Vergleich zu extremen Ausdauertraining ist. Sie fanden heraus, dass Training und Wettkämpfe für Langstrecken-Radtouren, Iron-Man-Distanz-Triathlons oder Marathons strukturelle Veränderungen im Herzen verursachen können, die zu Myokardverletzungen führen. (Link zum Artikel)
Bewegung kann Menschen mit psychischen Erkrankungen und Leiden helfen - Psychologen an der Dartmouth Abteilung für psychologische und Hirnforschung, USA, berichteten, dass regelmäßiges Training neurobiologische Veränderungen im Gehirn verursacht. Es hat spezifische Auswirkungen auf das Gedächtnis, abhängig vom Alter des Individuums. Die Forscher identifizierten ein Gen, das anscheinend reguliert, in welchem ??Ausmaß Bewegung einen potenziellen Nutzen bietet.Sie glauben, dass ihre Ergebnisse nützlich sein könnten, um Sport als eine Intervention für Geisteskrankheit zu verwenden. (Link zum Artikel)
Weiterführende Literatur: "Was ist Übung? Was sind die Vorteile der Übung?"
Geschrieben von Sarah Glynn

Antibiotikagabe im Säuglingsalter, Störungen der Darmmikroben und Krankheiten im späteren Leben sind alle miteinander verbunden, sagen Forscher

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Antibiotika sind die am häufigsten verschriebenen Medikamente für Kinder, und ein Drittel dieser Verschreibungen sind nicht notwendig. Dies wäre nicht unbedingt ein Grund zur Besorgnis, außer dass Antibiotika Darmbakterien zerstören, deren Ungleichgewicht im späteren Leben mit Krankheiten in Verbindung gebracht wird, sagen Forscher, nachdem sie das aktuelle Wissen über die Verwendung von Antibiotika bei Säuglingen, das Ungleichgewicht von Darmmikroben und Erwachsenen untersucht haben.

(Health)

Sollte ich mir Sorgen wegen einer Teleangiektasie machen?

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Inhaltsverzeichnis Ursachen Diagnose Behandlung Teleangiektasien sind kleine, gebrochene oder erweiterte Blutgefäße in der Nähe der Hautoberfläche oder der Schleimhäute. Sie erscheinen typischerweise als feine rosa oder rote Linien und werden weiß, wenn sie unter Druck stehen. Sobald die Teleangiektasie auf der Haut erscheint, können die winzigen Linien in der Farbe von Rot über Blau und Violett reichen.

(Health)