Living Alone kann dich deprimiert machen

Es wird gesagt, dass wir soziale Tiere sind und jetzt gibt es wissenschaftliche Beweise. BMC Öffentliche Gesundheit, eine Open-Access-Zeitschrift mit Peer-Review, hat diese Woche einen Artikel von Dr. Laura Pulkki-Raback, die am finnischen Institut für Arbeitsmedizin forschte. Ihre Arbeit zeigt, dass allein lebende Menschen eher antidepressive Medikamente einnehmen.
Pulkki-Raback und ihre Mitarbeiter verwendeten Daten aus der Health 2000-Studie und gaben ihre Daten zu mehr als 3500 Männern und Frauen an. Es scheint, dass es ein echtes Risiko gibt, depressiv zu werden, wenn man alleine lebt. Es ist ein wichtiger Diskussionspunkt, weil die Zahl der Single-Haushalte steigt.
Pulkki-Raback sagt, dass:

"Diese Art von Studie unterschätzt normalerweise das Risiko, weil die Menschen, die am meisten gefährdet sind, die Menschen sind, die die Nachuntersuchung am wenigsten beenden. Wir waren auch nicht in der Lage zu beurteilen, wie häufig unbehandelte Depressionen waren."

Die Teilnehmer an der Studie lieferten auch weitere Informationen über ihren Lebensstil, darunter: soziale Unterstützung, Arbeitsklima, Bildung, Einkommen, Beschäftigungsstatus und Wohnbedingungen, Details zu Rauchgewohnheiten, Alkoholkonsum und Aktivität, aber was Forscher nicht wissen Deutlich gemacht wird die Menge an "Selbstmedikation", die dort stattfinden könnte, wo Menschen alleine leben. Wenn sie rauchen oder mehr trinken oder OTC oder illegale Drogen verwenden, um sich aufzuheitern. Dies würde die Zahlen natürlich noch weiter gegen das Leben allein drücken.

Die Schlussfolgerung ist, dass ein einsames Leben den Menschen sich isoliert fühlen und in die Norm geraten könnte, nicht zu sozialisieren und anderen das Vertrauen zu entziehen, vielleicht sogar sozial unangenehmer zu werden. Dies kann Marker für psychische Probleme sein. Mit anderen zusammen zu leben, kann Unterstützung bieten, schlechte Laune und traurige Tage mildern und Menschen im erwerbsfähigen Alter helfen, ausgeglichener zu sein.
Insgesamt hat Pulkki-Raback festgestellt, dass während der Nachbeobachtungsperiode 2000 bis 20008 alleinlebende Personen 80% mehr Antidepressiva gekauft haben als diejenigen, die mit anderen zusammenlebten. Es scheint so zu sein, dass es wichtig ist, jeden Tag eine Steckdose und einige soziale Verbindungen zu haben, und obwohl vielleicht alleine leben ein Marker für Depressionen ist, ist es etwas, wofür eine allein lebende Person Ausschau halten kann und möglicherweise versuchen kann, aus und heraus zu gehen etwas mehr. Es ist auch ein nützlicher Ratschlag für medizinisches Fachpersonal bei der Beurteilung von Patienten für ihren psychischen Zustand.
Geschrieben von Rupert Shepherd