Geld für Gewichtsverlust funktioniert

Immer mehr Unternehmen bieten neuartige Gewichtsabnahme-Programme an, um gesündere Gewohnheiten am Arbeitsplatz zu fördern. Eine neue Studie, durchgeführt von Forschern an der Universität von Michigan, fand heraus, dass Geldprämien eine effektive Form des Gewichtsabnahmeanreizes sind.
Mit dem Affordable Care Act können mehr Arbeitgeber große Geldanreize anbieten, um gesunde Verhaltensweisen zu fördern, wie zum Beispiel Gewichtsabnahme oder das Aufgeben des Rauchens für ihre Angestellten.
Die Studie, veröffentlicht in der Annalen der Inneren Medizin ergab, dass Gewichtsabnahme viel erfolgreicher ist, wenn Preise auf der Grundlage der Gruppenleistung vergeben werden, im Gegensatz zur Leistung einer Person.
In der Studie, als die finanziellen Anreize auf der Gruppenleistung beruhten, verloren die Angestellten fast das Dreifache an Gewicht als diejenigen, die auf der Leistung einer einzelnen Person beruhten.
Laut dem Hauptautor der Studie, Jeffrey T. Kullgren, M.D., M.S., M.P.H., Gesundheitsdienst Forscher in der VA Center for Clinical Management Research und der Abteilung für Allgemeinmedizin in der U-M Medical School:

"Es gibt eine breite und wachsende Begeisterung für die Belohnung gesunder Verhaltensweisen am Arbeitsplatz, aber es gibt wenig Beweise für die Auswirkungen dieser Strategien. Wir erwarten, dass mehr Arbeitgeber diese Auszeichnungen anbieten, um die Gesundheitskosten zu kontrollieren und gleichzeitig die Gesundheit von Angestellte.
Wir stellten fest, dass diese Anreize wesentlich stärker waren, wenn sie in Gruppen durchgeführt wurden, was sowohl für die politischen Entscheidungsträger als auch für die Arbeitgeber, die erwägen, sie anzubieten, wichtige Auswirkungen hat. "

Die Studie umfasste die Bewertung der Wirksamkeit von zwei verschiedenen Gewichtsverlust Anreizstrategien in Philadelphia, USA.
Eine der Gruppen beinhaltete Personen, die jeden Monat eine Belohnung in Höhe von 100 US-Dollar erhielten, nachdem sie ihre Ziele für das Abnehmen erreicht hatten.
Die andere Gruppe bestand darin, Einzelpersonen in Gruppen von fünf Personen mit einem Geldanreiz von 500 US-Dollar aufzuteilen, die unter denen aufgeteilt wurden, die ihr Gewichtsverlustziel erreicht hatten. Dieser Ansatz erlaubte es den Leuten, mehr als 100 $ zu gewinnen, wenn die anderen in ihrer Gruppe ihr Ziel nicht erreichten.
Nach 6 Monaten verloren diejenigen, die Teil des Gruppenansatzes waren, viel mehr Gewicht als diejenigen, die Teil des Einzelansatzes waren.
Kullgren, ein Forscher für das Institut für Gesundheitspolitik und Innovation, sagte:

"Trotz der gesundheitlichen und wirtschaftlichen Folgen von Adipositas wird das Problem nicht besser, und es besteht ein großes Interesse daran, neue Ansätze zur Bekämpfung dieses wichtigen Gesundheitsproblems in unserem Land zu finden.
Ansätze wie "The Biggest Loser" haben breite Aufmerksamkeit auf sich gezogen, da sie die Gruppendynamik nutzen, um den Gewichtsverlust zu fördern, aber die "Alles-zum-Sieger" -Entscheidung könnte für jeden, außer für den erfolgreichsten, entmutigend sein. Wir brauchen mehr Daten, um zu vergleichen, wie verschiedene gruppenbasierte Ansätze aufeinander treffen. "

Der Affordable Care Act, auch bekannt als Obamacare, wurde am 23. März 2010 geschaffen, um die Gesundheitsversorgung für mehr Amerikaner zu verbessern und zu erweitern. Das Gesetz ermöglicht es den Arbeitgebern in Kürze, ihre Mitarbeiter zu belohnen, die Gesundheitsziele erfüllen oder an Wellness-Programmen teilnehmen.

Finanzielle Anreize verbessern Programme zur Gewichtsreduktion - The Mayo Clinic

Die Mayo-Klinik hat kürzlich eine ähnliche Studie durchgeführt, bei der die Teilnehmer in vier Gruppen eingeteilt wurden, um Gewicht zu verlieren. Zwei Gruppen erhielten finanzielle Anreize, die anderen zwei nicht. Teilnehmer in allen vier Gruppen erhielten Informationen über gesundes Verhalten und wie man effektiv und gesund Gewicht verliert.
Über einen Zeitraum von 52 Wochen diejenigen in den Gruppen mit finanziellen Anreizen verloren im Durchschnitt 9 Pfund, verglichen mit ungefähr 2 Pfund in den anderen Gruppen.
Die Forscher waren überrascht, dass es nicht viel Geld brauchte, um einen Unterschied zu machen. In diesem Experiment haben die Teilnehmer $ 20 gewonnen, wenn sie ihr Ziel für den Monat erreicht haben, und mussten 20 $ zahlen, wenn sie versagten. Das Geld von denen, die versagten, ging dahin, für diejenigen zu bezahlen, die jeden Monat erfolgreich waren.

Geschrieben von Joseph Nordqvist