Ein in drei Menschen über 60 Erfahrungen eine spätere Lebenskrise

Jeder Dritte über 60 erfährt eine spätere Lebenskrise.
Das Ergebnis, das bei der British Psychological Society in Harrogate vorgestellt wurde, stammte aus einer neuen Studie des Psychologen Dr. Oliver Robinson von der University of Greenwich, die erklärte, dass die Krise positive oder negative Folgen für ihr Wohlbefinden haben kann.
Dr. Oliver Robinson sagte:

"Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die 60-69 Dekade eine Schlüsselzeit für die Entwicklungskrise ist und dies sollte der Fokus der fortgesetzten Forschung sein."

In die erste Phase der Studie wurden insgesamt 282 Freiwillige über 60 Jahre einbezogen, die gebeten wurden, eine Online-Umfrage durchzuführen, in der die wahrgenommenen Auswirkungen der Krise bewertet wurden.
Die Ergebnisse haben gezeigt, dass seit dem Alter von sechzig Jahren berichteten 32% der Männer und 33% der Frauen von einer Krise.
Das häufigste Merkmal dieser Krisenepisoden war Trauer, gefolgt von:

• Krankheit
• Verletzung für sich selbst oder für andere
• sich um einen kranken oder behinderten geliebten Menschen kümmern

Für die zweite Phase führten die Forscher Interviews mit 20 Probanden durch. Die Experten fanden das Krisen Episoden alle mindestens zwei stressigen Lebensereignissen beteiligt - ein die Sterblichkeit erhöhendes Ereignis, wie eine schwere Krankheit oder ein gesundheitliches Problem, das die Person selbst oder eine enge Beziehung betrifft, oder der Verlust eines Partners oder nahen Verwandten.
Eine frühere Studie zeigte, dass Trauer nicht nur ein Gefühl ist, sondern eine ganze Reihe von Gefühlen, die eine lange Zeit brauchen, um durchzukommen und nicht übereilt werden können.
Das stressige Lebensereignis macht den Einzelnen auf seine eigene Gebrechlichkeit und seinen Tod aufmerksam. Die früheren Wünsche und Werte einer Person werden in einer späteren Lebenskrise neu bewertet, und das Ergebnis dieser Neubewertung kann verschiedene Formen annehmen.
Manche Menschen waren positiv und reagierten mit Resilienz und setzten neue Ziele, während andere sich mehr auf die Gegenwart konzentrierten, dankbar für jeden Tag, den sie hatten, und versuchten, das Leben mehr zu genießen als vorher.

Um Enttäuschungen zu vermeiden, vermeiden manche Menschen, Pläne oder Ziele zu schmieden, sich von der Welt zurückzuziehen und sich zunehmend selbst zu isolieren.
Obwohl diese Bandbreite von Reaktionen darauf hindeutet, dass die Krise des späteren Lebens immer transformativ ist, kann diese Transformation entweder zu einem Wachstum oder einem Rückgang führen.
Dr. Robinson schloss:

"Es scheint so zu sein, dass verlustbringende Ereignisse zusammen oder zeitlich sehr nahe kommen, dass die Fähigkeit einer Person, in den Sechzigern zu bestehen, überfordert ist und eine spätere Lebenskrise ausgelöst wird. Psychologen sind besser in der Lage, mentale Störungen zu verstehen Gesundheitsprobleme in dieser Altersgruppe, die möglicherweise von den Ereignissen einer Krise betroffen sind. Sie werden auch besser in der Lage sein, ein positives Wachstum nach der Krise zu fördern. "

Geschrieben von Sarah Glynn