3b-international.com
Patienten mit leicht erhöhtem Blutdruck "mit erhöhtem Schlaganfallrisiko"
Es ist bekannt, dass Bluthochdruck das Schlaganfallrisiko erhöht - die vierthäufigste Todesursache in den USA. Der Schwellenwert für die Diagnose von Bluthochdruck oder Bluthochdruck ist 140/90 mmHg. Aber neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass selbst Menschen mit einem niedrigeren Blutdruck - aber höher als normal - ein erhöhtes Schlaganfallrisiko haben.
Das Forschungsteam, darunter Dr. Dingli Xu von der Southern Medical University in Guangzhou, China, veröffentlichte kürzlich ihre Ergebnisse in der Zeitschrift Neurologie.
Für die Studie analysierten die Forscher alle vorhandenen Forschungsarbeiten, die das Schlaganfallrisiko bei Menschen mit Vorhypertonie betrachteten. Dies ist der Fall, wenn der Blutdruck höher als normal ist (120/80 mmHg), aber unter dem Schwellenwert für die Diagnose des Bluthochdrucks liegt.
Die Analyse umfasste 19 Studien mit mehr als 760.000 Teilnehmern. Alle Probanden wurden zwischen 4 und 36 Jahren beobachtet, und 25-54% von ihnen hatten eine Vorhypertonie.
Erkenntnisse können wichtige Vorteile für die öffentliche Gesundheit mit sich bringen
Die Forscher fanden heraus, dass Personen mit Prehypertension 66% häufiger einen Schlaganfall erlitten hatten als Patienten mit normalem Blutdruck, und fast 20% der Schlaganfälle, die in der Studienpopulation auftraten, waren bei Patienten mit Vorhypertension.
Diese Ergebnisse blieben auch nach der Anpassung des Teams an Faktoren, die das Schlaganfallrisiko erhöhen können, einschließlich Rauchen, Diabetes und hohem Cholesterinspiegel.
Im Rahmen der Studie teilten die Forscher Personen mit Vorhypertension in zwei Gruppen ein. Teilnehmer der "hohen" Gruppe hatten einen Blutdruck über 130/85 mmHg, während diejenigen in der "niedrigen" Gruppe einen Blutdruck unter diesem, jedoch über dem Normalwert hatten.
Diese Analyse zeigte, dass die Teilnehmer in der hohen Gruppe 95% häufiger einen Schlaganfall erlitten hatten als diejenigen mit normalem Blutdruck, während diejenigen in der unteren Gruppe 44% häufiger einen Schlaganfall hatten.
Nach Angaben der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) hat etwa 1 von 3 erwachsenen Amerikanern Vorhypertension, was bedeutet, dass diese Ergebnisse von großer Bedeutung sind.
Dr. Xu sagt:
"Diese Ergebnisse haben, wenn sie bestätigt werden, wichtige Vorteile für die Öffentlichkeit.
In Anbetracht des hohen Anteils der Bevölkerung, die einen höheren Blutdruck als normal haben, könnte eine erfolgreiche Behandlung dieser Krankheit viele Schlaganfälle verhindern und einen großen Unterschied in der öffentlichen Gesundheit bewirken. "
Diät und Bewegung am besten für die Vorhyperspannung
Patienten mit hohem Blutdruck können verschiedene Medikamente, wie Diuretika und Beta-Blocker, verwenden, um sie zu senken. Aber Dr. Xu empfiehlt Patienten mit Vorhypertension solche Medikamente zu verwenden, da nicht genügend Forschung durchgeführt wurde, um die Sicherheit und Wirksamkeit in dieser Population zu bestimmen.
Er stellt fest, dass Menschen mit Prähypertension das Risiko für Schlaganfälle am besten reduzieren können, wenn sie sich gesund ernähren und regelmäßig Sport treiben.
Mit steigendem Gewicht steigt auch der Blutdruck. Aber die Mayo Clinic besagt, dass der Verlust von nur 10 Pfund (4,5 kg) helfen kann, den Blutdruck zu senken.
Nach einer Ernährung, die reich an Vollkornprodukten, Obst, Gemüse und fettarmen Milchprodukten ist und wenig gesättigte Fette und Cholesterin enthält, kann der Blutdruck um bis zu 14 mmHg gesenkt werden. Die Verringerung der Natriumaufnahme, auch in geringer Menge, kann den Blutdruck um 2-8 mmHg senken.
Medizinische Nachrichten heute kürzlich über eine Studie berichtet, die darauf hindeutet, dass nach einer vegetarischen Diät kann helfen, den Blutdruck zu senken.
Darüber hinaus kann das Training für mindestens 30 Minuten bis 1 Stunde an den meisten Tagen der Woche den Blutdruck um 4-9 mmHg senken. Letztes Jahr ergab eine Studie, dass Teilnehmer, die wöchentlich 4 Stunden oder mehr in ihrer Freizeit trainierten, ein um 19% niedrigeres Risiko für Bluthochdruck hatten.
Botox hat Auswirkungen auf nicht gewollte Muskeln
Laut einer Studie in der Januar-Ausgabe von Anaesthesia & Analgesia, der offiziellen Zeitschrift der International Anesthesia Research Society (IARS), hat Botox (Botulinum-Neurotoxin Typ A) bisher unerwartete "systemische" Auswirkungen auf andere Muskeln als die, in die es injiziert wurde. Forscher haben in Experimenten mit Ratten gezeigt, dass die anhaltende Wirkung von Botox - Injektionen auch in von der Injektionsstelle entfernten Muskeln auftritt und dass sie einen einzigartigen Effekt auf die Muskelreaktionen auf ein häufig verwendetes Muskelrelaxans zu verursachen scheint, was die Überwachung von ein Patient während der Operation oder Beatmung.
Pflanzen in Büros machen Arbeiter glücklicher, produktiver
Mitarbeiter, die in Büros arbeiten, die schlank und ohne Grün sind, sind glücklicher und produktiver, wenn diese Umgebungen mit Pflanzen angereichert sind, sagen Forscher, die die größte Feldstudie ihrer Art durchgeführt haben. Die neue Studie legt nahe, dass ein grüner Arbeitsplatz den Büroangestellten dabei hilft, körperlich, geistig und emotional an ihrer Arbeit beteiligt zu sein.
