Positive Sicht auf das Altern kann Erholung von schwerer Behinderung helfen

Neue Untersuchungen aus den USA zeigen, dass ältere Menschen, die eine positive Einstellung zum Älterwerden haben, sich eher von einer schweren Behinderung erholen als diejenigen, die negative Stereotypen über das Älterwerden haben. Es fordert mehr Studien, um zu untersuchen, ob die Förderung positiver Altersstereotypen das selbständige Leben später im Leben ausdehnt.
Berichterstattung JAMA Diese Woche sagen die Forscher der Yale School of Public Health, dass ihre Studie als erste den Zusammenhang zwischen positiven Altersstereotypen und der Erholung von Behinderung bei älteren Menschen untersucht.
Leitende Autorin Becca R. Levy ist außerordentliche Professorin für Epidemiologie (chronische Krankheiten) und Psychologie und Direktorin der Abteilung für Sozial- und Verhaltenswissenschaften. Sie erzählt der Presse in einer Erklärung, dass die Ergebnisse suggerieren, "wie die alte Sicht ihren Alterungsprozess beeinflussen könnte, wie sie ihn erlebt".
"In früheren Studien haben wir festgestellt, dass ältere Menschen mit positiven Altersstereotypen dazu neigen, eine geringere kardiovaskuläre Reaktion auf Stress zu zeigen, und sie neigen zu gesünderen Aktivitäten, was dazu beitragen könnte, unsere aktuellen Ergebnisse zu erklären", fügt sie hinzu.
Sie und ihre Kollegen erklären in ihren Hintergrundinformationen, wie wenige Studien untersucht haben, warum sich einige ältere Menschen von einer Behinderung erholen und andere nicht.
"Wir haben einen neuen kulturbasierten Erklärungsfaktor in Betracht gezogen: Altersstereotypen (definiert als Überzeugungen über alte Menschen als Kategorie)," Sie schreiben.
Für ihre Studie verglichen sie die Teilnehmer mit verschiedenen Ansichten des Alterns und kategorisierten sie als entweder mit einem positiven Stereotyp oder einem negativen Stereotyp. Insgesamt gab es zu Beginn der Studie 598 Personen, die alle mindestens 70 Jahre alt waren und keine Behinderungen aufwiesen. Sie waren Mitglieder eines Gesundheitsplans in New Haven, Connecticut.
Von März 1998 bis Dezember 2008 wurden die Teilnehmer monatlich befragt und sie wurden alle 18 Monate einer hausinternen Beurteilung unterzogen.
Die Forscher legten ihr Maß der Genesung darauf fest, dass die Teilnehmer in der Lage waren, vier Aktivitäten des täglichen Lebens (ADL) auszuführen: Baden, Anziehen, Bewegen von einem Stuhl und Gehen. Gutes Tun bei diesen Aktivitäten ist mit einer geringeren Nutzung der Gesundheitsversorgung und Langlebigkeit verbunden.
Sie beurteilten Altersstereotypen aus Antworten auf die Frage: "Wenn Sie an alte Personen denken, was sind die ersten 5 Wörter oder Sätze, die Ihnen in den Sinn kommen?"
Sie haben die Antworten von 1 für die negativste (z. B. "altersschwach") bis 5 für die positivste (z. B. "spry") bewertet und dann gemittelt.
Die Forscher fanden heraus Teilnehmer mit einem positiven Altersstereotyp hatten eine 44% höhere Wahrscheinlichkeit, sich vollständig von einer schweren Behinderung zu erholen als diejenigen mit einem negativen Altersstereotyp.
Diejenigen, die eine positive Sicht auf das Altern hatten, zeigten auch eine signifikant geringere Rate der Abnahme der Fähigkeit, ihre täglichen Aufgaben zu erfüllen.
Die Forscher schlagen vor:
"Positive Altersstereotypen können die Genesung von Behinderung über mehrere Wege fördern: die Begrenzung der kardiovaskulären Reaktion auf Stress, die Verbesserung des körperlichen Gleichgewichts, die Steigerung der Selbstwirksamkeit und die Steigerung des Engagements für gesundes Verhalten."
"Weitere Forschung ist notwendig, um zu bestimmen, ob Interventionen zur Förderung positiver Altersstereotypen das selbständige Leben im späteren Leben erweitern könnten", fordern sie.
Geschrieben von Catharine Paddock

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