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Feste Nahrung übernimmt die Formung der Darmflora nach 9 Monaten
Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...1/index.html Bis ein Kind 9 Monate alt ist, haben feste Nahrungsmittel den größten Einfluss auf die Darmmikrobiota, nachdem sie von der Mutter als Haupteinfluss genommen haben, heißt es in einer Studie von mSphere.
Im Alter von 9 Monaten wird die Darm-Mikrobiota eines Säuglings stärker von fester Nahrung beeinflusst als von der Mutter.
Die Darmmikrobiota oder das Darmmikrobiom bezieht sich auf die Gemeinschaft von 100 Billionen Mikrobenzellen, die im Verdauungstrakt leben.
Das Interesse am Darmmikrobiom ist in den letzten Jahren gewachsen, da Forscher herausgefunden haben, dass es die menschliche Physiologie, den Stoffwechsel, die Ernährung und die Immunfunktion beeinflusst.
Störungen der Darmmikrobiota wurden mit gastrointestinalen Zuständen wie entzündlichen Darmerkrankungen und Fettleibigkeit in Verbindung gebracht.
Bei der Geburt haben die Kinder keine Mikroben in ihrem Darm, aber die Kolonisation findet statt, sobald sie geboren sind. Die Darmflora setzt sich in den nächsten Jahren durch und wird dann im ganzen bei der Person auf Lebenszeit bleiben.
Darm-Mikrobiota: "Wie ein Fingerabdruck"
Die Darm-Mikrobiota jedes Erwachsenen ist spezifisch für das Individuum. Obwohl Veränderungen als Reaktion auf Faktoren wie Ernährung auftreten können, sind diese gering.
Schnelle Fakten über das Stillen- 79,9% der Babys wurden in den USA im Jahr 2014 gestillt
- Prozentsatz der stillenden Säuglinge, aber nicht ausschließlich: 49,4% nach 6 Monaten und 26,7% nach 12 Monaten
- Prozentsatz der ausschließlich gestillten Babys: 40,7% nach 3 Monaten und 18,8% nach 6 Monaten.
Die Autorin Tine Rask Licht, Professorin und Leiterin der Forschungsgruppe für Mikrobiologie und Immunologie am National Food Institute der Technischen Universität Dänemark, beschreibt sie als "mehr oder weniger wie ein Fingerabdruck".
Die Ernährung hat einen starken Einfluss auf das Darmmikrobiom, und das Stillen ist bekanntlich ein wichtiger Einfluss.
Kinder von adipösen Eltern haben ein höheres Risiko, Adipositas zu entwickeln, teilweise aufgrund einer genetischen Veranlagung, aber hauptsächlich aufgrund der Darmmikrobiota.
Frühere Studien konzentrierten sich auf den Einfluss von Säuglingsnahrung und insbesondere auf das Stillen, aber es ist weniger über den Einfluss von Fettleibigkeit bei Kindern auf die Darmbakterien von Kleinkindern bekannt.
Die Tendenz, adipös zu werden, kann entweder durch Mikroben übertragen werden, die während der Geburt an das Kind weitergegeben werden, oder durch die Ernährungsgewohnheiten der Familie.
Martin Laursen von der Technischen Universität Dänemark und seine Kollegen verglichen die Darmbakterien zweier Kohorten von Kleinkindern. Die erste Gruppe bestand aus 114 Kindern, die von gesunden Müttern geboren wurden. In der anderen Gruppe wurden 113 Kinder von übergewichtigen Müttern geboren.
Die Forscher analysierten Stuhlproben der Kinder im Alter von 9 und 18 Monaten. Sie verglichen dann die Mikrobiota-Daten mit den Stillmustern und Einzelheiten der individuellen Ernährung.
Nach 9 Monaten hatten die meisten Kinder zu einem gewissen Grad auf eine Ergänzungsdiät umgestellt. Die Hauptdeterminanten der Darm-Mikrobiota-Entwicklung waren die Zeitdauer, in der die Mutter das Baby gestillt hat, und die Zusammensetzung der festen Nahrung.
Der Haupteinfluss von festen Lebensmitteln auf das Mikrobiom nach dem Übergang
Die Einführung von festen Nahrungsmitteln mit hohen Protein- und Fasergehalten hatte einen starken Einfluss auf die mikrobielle Zusammensetzung des Darms in beiden Gruppen.
Die Forscher fanden heraus, dass feste Nahrungsmittel die Haupttriebfeder für die Entwicklung der Darm-Mikrobiota im Alter von 9 Monaten sind, und diese Nahrung bestimmt die Vielfalt und Zusammensetzung der Mikrobiota.
Prof. Licht sagt:
"Unsere Ergebnisse zeigen, dass der Übergang von der Säuglingsnahrung zu Nahrungsmitteln für die Familie eine wichtige Determinante für die Entwicklung der Darmmikrobiota ist. Die Fettleibigkeit der Mutter hat die mikrobielle Diversität oder die spezifischen Taxon-Häufigkeiten während der Ergänzungsdauer nicht beeinflusst."
Früher in diesem Jahr, Medizinische Nachrichten heute berichteten über Forschungsergebnisse, die nahelegen, dass die Art der Geburt eines Säuglings die Zusammensetzung seiner Darmflora beeinflussen kann.
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