Streber sind analytischer, ignorieren 'Bauchgefühl'

Der Musiker Bobby McFerrin sang einmal: "Mach dir keine Sorgen, sei glücklich." Aber ein kürzlich veröffentlichtes Papier in Psychologie-Berichtwas darauf hinweist, dass das Gehirn zwei Systeme verwendet - systematisch und heuristisch -, um Informationen zu verarbeiten, kann eine neue Lyrik erzeugen: "Mach dir keine Sorgen, sei heuristisch."

Obwohl die Texte vielleicht nicht eingängig sind, könnten die Ergebnisse hilfreich sein. Ein Team von der University of Sussex in Großbritannien, das von Dr. Suzanne Dash geleitet wurde, hat eine große Anzahl von neueren Forschungen rezensiert, die die Zwei-System-Methode im Gehirn unterstützen, um Entscheidungen zu treffen.

Das Team merkt an, dass die systematische Verarbeitung die gesamte verfügbare Information abschätzt, bevor sie zu einer Schlussfolgerung kommt, während die heuristische Verarbeitung eine schnelle, "intuitive Reaktion" beinhaltet, die die Art der Verarbeitung darstellt, die wir bei einer unerwarteten Bedrohung verwenden.

Laut Dr. Dash aktiviert besorgniserregend den linken Frontallappen, der derselbe Bereich des Gehirns ist, der bei der systematischen Verarbeitung verwendet wird. Mit anderen Worten neigen Betreuer eher dazu, den linken, analytischen Teil des Gehirns zu aktivieren, wenn sie Entscheidungen treffen, als den richtigen, instinktiven Teil des Gehirns.

Dr. Dash fügt hinzu:

"Manchmal ist es angebracht, sorgfältig darüber nachzudenken, was in einer unsicheren Situation passieren könnte, wie zum Beispiel beim Kauf eines Hauses. Allerdings geben Betreuer mühevolle und abwägende Gedanken zu Themen, die andere für weniger bedrohlich halten, wie z passieren, wenn sie etwas vergessen oder nicht vollständig auf ein Treffen vorbereitet sind. "

Die Forscher weisen auf bestimmte Eigenschaften hin, die die Streber haben können, die nachweislich die systematische Verarbeitung aktivieren. Diese beinhalten:

• Endorsing Perfektionismus
• Ungewissheit finden
• Bevor Sie Entscheidungen treffen, müssen Sie mehr Beweise sammeln
• Einen starken Wunsch nach Kontrolle haben
• In einer negativen Stimmung sein
• Sich mehr verantwortlich und verantwortlich fühlen.

Auf eine positive Anmerkung, sagt Dr. Dash, dass die Ergebnisse ihres Teams hilfreich sein könnten, um Bereiche zu identifizieren, in die sich chronische Betroffene durch Therapie begeben können.

Sie stellt fest, dass es in Anbetracht der Tatsache, dass es zwei Systeme der Informationsverarbeitung gibt, es den Betroffenen ermöglichen könnte, "darüber nachzudenken, wann eine detaillierte und aufwändige Verarbeitung angebracht ist und wann dies nicht angemessen ist".

Dr. Dash fährt fort:

"Und innerhalb der kognitiv-behavioralen Therapie ist es möglich, Individuen dabei zu unterstützen, nicht hilfreiche Gedanken zu behandeln, wie zum Beispiel übermäßige Verantwortung für eine Situation zu haben oder die Kontrolle zu haben."

Eine aktuelle Studie hat gezeigt, dass eine Immunantwort auf Stress eine Auswirkung auf die Stimmung hat.

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