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Ohrakupunktur 'steigert die Gewichtsabnahme'
Ohrakupunktur kann Menschen helfen, Gewicht zu verlieren, mit besseren Ergebnissen, wenn die Praktizierenden fünf Punkte statt nur einer stimulieren, behaupten Forscher aus Korea in einer Studie, die im BMJ Journal veröffentlicht wurde Akupunktur in der Medizin.
Ohrakupunktur wurde erstmals 1956 in Frankreich von Dr. Paul Nogier eingesetzt. Er stellte fest, dass die Rückenschmerzen der Patienten geheilt waren, als sie eine Ohrenkerbung bekamen. Fasziniert begann er, das Ohr zu kartieren und bestimmte Stellen zu lokalisieren, die mit verschiedenen Organen oder Systemen im Körper korrelieren.
Dr. Nogier stellte sich das Ohr als einen zusammengerollten Fötus mit nach unten gerichtetem Kopf vor und begann, seine Patienten zu behandeln, indem er Druck auf die mit jedem Organ verbundene Stelle ausübte.
Für die Studie verglichen die Forscher die Wirksamkeit von Akupunkturbehandlungen bei der Unterstützung von übergewichtigen Patienten, Gewicht zu verlieren, die Standard-koreanische Fünf-Punkte-Behandlung mit Akupunktur mit einem einzigen Punkt der Stimulation zu vergleichen. Sie schlossen auch eine Kontrollgruppe ein, die eine "Schein" -Behandlung erhielt.
In einer randomisierten kontrollierten klinischen Studie wurden 91 Koreaner rekrutiert - 16 Männer und 75 Frauen -, die alle einen Body-Mass-Index (BMI) von gleich oder größer als 23 hatten. Keiner der Teilnehmer hatte in der letzten andere Gewichtskontrollbehandlungen erhalten 6 Monate.
Die Teilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip in drei Gruppen eingeteilt, eine Gruppe erhielt die Akupunkturbehandlung mit fünf Punkten, eine andere die Akupunkturbehandlung mit einem Punkt und die dritte Gruppe die Kontrollbehandlung "Scheinbehandlung".
Nadeln und Tricks
Für den Versuch hatte die erste Gruppe kleine Verweilnadeln an den fünf Ohrakupunkturstellen positioniert - Shen-Männer, Magen, Milz, Hunger, endokrine. Diese waren mit chirurgischem Klebeband bedeckt und blieben für eine Woche an Ort und Stelle.
In der folgenden Woche wurden neue Nadeln in die entsprechenden Punkte am anderen Ohr eingeführt, wobei der Vorgang im Verlauf des achtwöchigen Versuchs wiederholt wurde.
Die zweite Gruppe von Teilnehmern folgte demselben Behandlungsprozess, ließ jedoch nur eine Nadel einführen - am Hungerpunkt.
Die restliche Gruppe glaubte, dass sie die Fünf-Punkte-Behandlung erhielten, aber die Nadeln wurden sofort nach dem Einsetzen entfernt, obwohl das chirurgische Band verblieben war. Derselbe Arzt führte das Verfahren bei allen drei Gruppen durch.
Alle drei Gruppen wurden dann gebeten, sich einer eingeschränkten Diät zu unterziehen und wurden gebeten, während des Versuchs keine zusätzlichen Übungen zu machen.
Der BMI, der Taillenumfang, die Körperfettmasse, der prozentuale Körperfettanteil und der Blutdruck wurden jeweils zu Beginn und am Ende der Studie sowie in der Mitte gemessen.
Während des Versuchs fielen 24 Personen aus - 15 von ihnen waren in der Kontrollgruppe, was vielleicht darauf hindeutet, dass es für sie schwierig war, ihren Hunger zu regulieren und mit der eingeschränkten Ernährung fertig zu werden.
Aber von den Teilnehmern, die den Versuch beendeten, gab es signifikante Unterschiede in den Ergebnissen. In der Mitte zeigten sich bereits deutliche Unterschiede im BMI, wobei die 5-Punkte-Behandlungsgruppe eine Reduktion von 6,1% zeigte, die Ein-Punkt-Gruppe eine Reduktion von 5,7%, während die Scheingruppe keine Reduktion zeigte. Beide aktiven Behandlungsgruppen zeigten ebenfalls Gewichtsverlust.
Diese Ergebnisse wurden durch die endgültigen Ergebnisse unterstützt, die auch zeigten, dass die Fünf-Punkte-Behandlungsgruppe verringerte Maße von Körperfett hatte. Die Forscher stellten fest, dass es zwischen den drei Gruppen keine signifikanten Unterschiede im Blutdruck gab.
Die Forscher folgern:
"Sowohl die Fünf-Nadel-Akupunktur-Behandlung, die allgemein in koreanischen Kliniken angewendet wird, als auch die Ein-Nadel-Behandlung am Hungerpunkt scheinen kurzfristig das Körpergewicht zu reduzieren."
Sie schlagen vor, dass die Fünf-Nadel-Behandlung bei der Reduzierung des Taillenumfangs und des Bauchfetts effektiver sein könnte.
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