Facebook-Nutzung beeinflusst die Stimmung anders als Stress und Entspannung

Die Forscher maßen die physischen und psychischen Reaktionen der Menschen, während sie Facebook nutzten, eine stressige Aufgabe erfüllten oder einfach nur entspannt waren und jede dieser Aktivitäten eine unterschiedliche Wirkung auf Stimmung und Erregung hatte. Dr. Maurizio Mauri vom Institut für Human-, Sprach- und Umweltwissenschaften der IULM Universität in Mailand, Italien, und Kollegen, schreiben über ihre Ergebnisse in der Fachzeitschrift Cyberpsychologie, Verhalten und soziale Netzwerke. Eine Presseerklärung zu dieser Studie wurde Anfang der Woche veröffentlicht.
In ihrer Hintergrundinformation erklären die Forscher, dass nur wenige Studien versucht haben herauszufinden, welche Aspekte der Social-Networking-Erfahrung Websites wie Facebook so erfolgreich machen, obwohl bekannt ist, dass ihre Nutzung sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben kann.
Für ihre Studie maßen sie spezifische psychophysiologische Muster bei 30 gesunden Freiwilligen im Alter von 19 bis 25 während einer dreiminütigen Exposition gegenüber jeder der drei Bedingungen: (1) während der Verwendung von Facebook (über ihre eigenen persönlichen Konten), (2) während der Beobachtung einer Folie Darstellung von Naturlandschaften (Entspannungszustand) oder (3) während der Durchführung eines Stroop-Tests und einer mathematischen Aufgabe (Stressbedingung).
Der Stroop-Test wird häufig verwendet, um in Experimenten einen stressigen Zustand zu erzeugen: Sie erhalten schnell Namen von Farben (z. B. ROT, GELB, BLAU) und Sie müssen nicht den Namen, der ausgeschrieben ist, sondern die Farbe der Buchstaben (z Wenn das Wort ROT blau geschrieben ist, musst du "blau" sagen.
Die Messungen umfassten Hautleitfähigkeit, Blutvolumenimpuls, Gehirnwellenmuster (unter Verwendung von Elektroenzephalogrammen), Muskelaktivität (unter Verwendung von Elektromyographie), Atmungsaktivität und Pupillenerweiterung.

Seit Februar 2012 hat Facebook über 845 Millionen aktive Nutzer weltweit.Als sie die Ergebnisse analysierten und verglichen, stellten die Forscher fest, dass sich das Muster für Facebook signifikant von den Mustern für Stress und Entspannung unterschied. Mehr noch, sie fanden heraus, dass die biologischen Signale für Facebook dem entsprechen, was sie als "Core Flow State" bezeichnen, ein ziemlich neues Konzept, das sich durch "hohe positive Wertigkeit und hohe Erregung" auszeichnet.

Core Flow ist ein Konzept, das gerade erst begonnen hat, objektiv gemessen zu werden. Einige Forscher beschreiben es als einen Zustand, in den Menschen gelangen, in dem ihre Fähigkeiten herausgefordert werden, und sie sind sehr erregt und genießen, was sie tun. Andere sagen, es ist wie ein biologisches Signal, das Menschen dazu bringt, ihre Erfahrung zu wiederholen, und einige Studien haben festgestellt, dass der Fluss mit der Qualität der Leistung und der Lebensqualität verbunden ist.
In Bezug auf den Einsatz von Facebook in dieser Studie sahen die Forscher den Fluss als "eine optimale Erfahrung", die Menschen schätzen und aufsuchen. Während die Erfahrung von Strömung subjektiv ist, legen sie vorläufig nahe, dass sie durch "positive Wertigkeit und hohe Erregung" gekennzeichnet ist, die sie mit einer Reihe von Maßnahmen zu bewerten versuchten, die in einigen bisher unveröffentlichten Studien vorgeschlagen wurden.
Die Forscher schlussfolgern, dass ihre Ergebnisse die Idee unterstützen, dass die erfolgreiche Verbreitung von Social-Networking-Sites wie Facebook mit einem bestimmten Cluster von positiven emotionalen Zuständen verbunden sein könnte, die Nutzer erfahren, wenn sie ihre Accounts nutzen.

Sie schlagen vor, dass die Studie auch dazu beiträgt, das neue Feld des "affective computing" zu öffnen, das die emotionale Landschaft von Mensch-Computer-Interaktionen untersucht.
Laut comscore ist Social Networking die beliebteste Online-Aktivität und erreicht 1,2 Milliarden Nutzer weltweit (200 Millionen mehr als E-Mail). Fast eine von fünf Minuten im Internet wird für soziale Netzwerke genutzt, davon sind 75% auf Facebook.
Geschrieben von Catharine Paddock