Schulleistung und körperliche Aktivität positiv verbunden

Eine systematische Überprüfung früherer Studien zeigt, dass körperliche Aktivität und schulische Leistungen von Kindern positiv miteinander verknüpft sein können.
In der Januarausgabe von Archives of Pediatrics & Jugendmedizin, einer der JAMA / Archive Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...3/index.html Amika Singh, Ph.D., vom Universitätsklinikum der Vrije Universiteit, vom EMGO Institut für Gesundheits - und Versorgungsforschung in Amsterdam, Niederlande, und dem Team überprüften Beweise für den Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und schulischer Leistung Verbesserung der Testergebnisse bedeutet oft mehr Unterrichtszeit im Klassenzimmer mit weniger Zeit für körperliche Aktivität.
Die Untersucher verwendeten zehn geeignete Beobachtungsstudien und vier geeignete interventionelle Studien, von denen zwölf in den Vereinigten Staaten, eine in Kanada und eine in Südafrika durchgeführt wurden. Die Studiengrößen lagen zwischen 53 und ca. 12.000 Teilnehmern im Alter zwischen 6 und 18 Jahren mit Nachuntersuchungen von 8 Wochen bis zu mehr als 5 Jahren.
Die Ermittler sagen:

"Laut der Best-Evidence-Synthese haben wir starke Hinweise auf eine signifikant positive Beziehung zwischen körperlicher Aktivität und schulischer Leistung gefunden. Die Ergebnisse einer qualitativ hochwertigen Interventionsstudie und einer qualitativ hochwertigen Beobachtungsstudie deuten darauf hin, dass mehr körperliche Aktivität positiv ist Verbesserung der schulischen Leistungen bei Kindern. "

Laut Hintergrundinformationen in dem Artikel könnte Bewegung durch einen erhöhten Blut- und Sauerstofffluss zum Gehirn, der die Noradrenalinspiegel und Endorphine erhöht, der Wahrnehmung zugutekommen. Diese erhöhten Werte senken den Stresslevel der Menschen und verbessern ihre Stimmung, während sie Wachstumsfaktoren erhöhen, die helfen, neue Nervenzellen zu schaffen und die synaptische Plastizität zu unterstützen.
Die Forscher stellen fest, dass derzeit "relativ wenige Studien von hoher methodischer Qualität den Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und schulischer Leistung untersucht haben". Sie gaben an, dass keine der in ihrer systematischen Übersicht verwendeten Studien ein objektives Maß an körperlicher Aktivität verwendet hätten.
Sie folgern:

"Es sind mehr qualitativ hochwertige Studien zur Dosis-Wirkungs-Beziehung zwischen körperlicher Aktivität und schulischer Leistung und zu den Erklärungsmechanismen erforderlich, wobei verlässliche und valide Messinstrumente verwendet werden, um diese Beziehung genau zu bewerten."

Geschrieben von Petra Rattue